Anteeksi antamisen voima

Minä annan sinulle tänään anteeksi.
Annan anteeksi, että satutit ja loukkasit minua.
Että olit töykeä, julma tai välinpitämätön minua kohtaan.
Ehkä teit sen sen vahingossa, ymmärtämättömyyttäsi.
Tai ehkä osuin tiellesi ”huonolla hetkellä”,
kun sinun oli vain pakko purkaa pahaa oloasi johonkin.
Tai ehkä satutit minua ihan tarkoituksella,
koska et pystynyt tai osannut sillä hetkellä toimia rakentavammin.
Olipa syysi mikä tahansa, minä annan sinulle tänään kaiken anteeksi.
En halua enää kantaa sinulle kaunaa, tai tuntea katkeruutta sinua kohtaan.

Annan sinulle anteeksi kaiken mitä minulle teit, tai jätit tekemättä.
En hyväksy tekoasi, mutta ymmärrän sen.
Ymmärrän sen, sillä me kaikki olemme vain ihmisiä.
Keskeneräisiä. Matkalla. Oppimassa.
Ymmärrän ja annan anteeksi, koko sydämestäni.
Niin perusteellisesti kuin vain osaan.

Annan tänään anteeksi myös itsellesi.
Annan itselleni anteeksi, etten puolustanut itseäni.
Etten suojellut itseäni.
Etten pitänyt rajoistani riittävän tiukasti kiinni.
Etten kuunnellut, kun intuitioni yritti varoittaa minua.
Otan tästä arvokkaasta kokemuksesta opikseni,
ja olen seuraavalla kerralla hereillä.
Jos olin pieni ja heikko, enkä pystynyt puolustamaan itseäni…
annan itselleni anteeksi.
Jos olin suuri ja vahva, mutta en silti kyennyt puolustautumaan…
annan itselleni anteeksi.
Kiitän elämää tästä tärkeästä läksystä,
joka minulla on nyt matkassani.

Antamalla anteeksi, minä vapautan itseni.
Antamalla anteeksi vapaudun menneisyyden taakasta,
joka negatiivisten tunteiden ja ajatusten,
sekä ylimääräisten suojamuurien kautta pitää minua paikoillaan.
Antamalla anteeksi katkaisen siteeni sinuun,
ja otan oman voimani takaisin.
Antamalla anteeksi annan sydämelleni mahdollisuuden toipua.
Antamalla anteeksi päästän irti menneisyydestä,
ja annan itselleni tilaisuuden mennä elämässäni eteenpäin.
Minä annan anteeksi.

Hidasta Elämää kuvakortit, uudistettu painos 2017.

♥ Anna ♥

 

Kuvat: artikkelikuva Chungkuk Bae on Unsplash, kuva kortista oma.

Mitä mieltä olet? Jätä kommentti!